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こんにちは。ナースマンブログです。
今回は新人看護師が揃える物についてです。
新人看護師さんで、就職前に準備する物ってなにがいいのかわからないってことはありませんか？
新人看護師さんで、就職前に準備する物で、必ず準備しておきたい物、準備しておくと便利な物を、ナースマンブログでご紹介しています！
病棟配属、手術室配属、急性期と慢性期を経験した看護師歴12年となる現役ナースです。
実際の看護現場を経験したからこそ、新人ナースにとって必要な持ち物を厳選しました！
看護師1年目の新人ナースにとって初めて準備する物は、看護技術やアセスメント能力、フィジカルアセスメントを高めてくれることに繋がります。
そこで、今回は新人看護師が就職する前に準備する物。必需品や持ち物、ポケットの中身にするとおすすめな物を詳しく解説をしていきます！
新人看護師さんが準備しておきたい持ち物
これだけは揃えておきたいものをご紹介します！
メモ帳
まず優先度が高いものは「メモ帳」です。
1年目の新人看護師は、プリセプターなどの指導者や先輩、主任、師長など、たくさんの人と関わります。そして、その中で、多くの事を教えてもらいます。教えてもらったことをメモすることで、それがあなた自身の学びへの変化します。
メモ帳を持つことは、情報を可視化することに繋がります。
なぜ、メモすることが大切がというと。人間は見ただけ・聞いただけの情報は忘れやすいからです。
人は生命にかかわる情報以外は忘れるようにできています。文字にすることで、情報の可視化ができるうえに、情報が複数ある場合は整理も可能になるのです。
そのため、メモ帳は必需品になってくるのです。
そしてメモの効果はこれだけではありません！
- メモすることで、好印象を与えられる！
指導を受けている中で、メモを取りながら話を聞いていると先輩やプリセプターさんは「よく聞いているな」「覚えようとしている姿勢がある」とすごく良い印象を持ちます。
これは指導する人の年齢が高ければ高いほど効果があります！
ベテラン看護師、師長などの管理職、部署経験が長い看護師へは、メモを取る姿勢を見せることでとても良い印象を与えることができて、さらにいろいろな事を教えてもらえるきっかけになります。教えてもらえる機会が増えることで、会話も増えて、仲良くなり、部署に馴染みやすくなることができるのです！
メモするこりは、自然と職場に馴染めていく効果も表れていくのです！
看護師1年目は必ず、ポケットの中身にメモを入れるべし！そして、メモする習慣をつけよう！
メモにもいろいろな種類があります。100均のメモ帳でもいいです。
ファイル式メモ帳にすると継ぎ足したり、領域ごとにまとめる事ができるので、こちらがおススメです☺
印鑑
これも忘れちゃいけない「印鑑」です。
薬剤のダブルチェック、書類の確認、伝票のチェックなど、業務ではたくさん印鑑を使用します。
印鑑でないといけないの？ペンでサインしてはダメなの？
ペンで名前を書いてもいいですが、印鑑を使った方が断然早いです！
私の職場では看護師のほぼ100％の方が印鑑を持っています。
最近では、研修医や若手のドクターも印鑑を持ち歩いていることが多いですね。
印鑑はぜひ準備をしましょう！クリップやストラップがついている印鑑がおススメ！
聴診器
聴診器はフィジカルアセスメントをする上でとても重要な道具です。看護学生の時に購入した聴診器をそのまま使用していく方が多いと思います☺新人ナースですとそれでOKです！
新しい聴診器で頑張りたい！！と思う方は、ぜひ新しい聴診器を買いましょう！
実際に私も、新人看護師の時は学生時代に使用していた聴診器をそのまま使用していました。そして、5年目の時に、長年使用していたその聴診器が壊れてしまったため、新しい聴診器を買いました☺そこで感じたことがありました。
値段が高い聴診器は、音がすごく聞こえる！それによって技術アップができる！
聴診器でも高性能なモデルは値段も高いです。しかし、それを使うメリットは値段以上です！
高性能な聴診器は、呼吸音、心音など本当によく聞こえます。
それを普段から使用することで自分自身のフィジカルアセスメント能力が向上できます。
細かな呼吸音を聴診できることで、微妙な変化をとらえることに繋がります。
普段から使用する場面が多い看護師は、特に聴診器をいいモデルにすると、自分自身のスキルアップへ繋がります。
通常、看護師が使用しているのは「リットマン クラシックシリーズ」が大半です。このクラシックシリーズは多くの方が持っています。みなさんいろんなカラーを選んで持っていますね！
私が使用している聴診器は、この「リットマン カーディオロジーモデル」です。
クラシックシリーズよりも高機能モデルです。聴診器のチューブの部分も太く、カタチが違うため目立ちます！見た目がかっこいいのもおススメです！そして、耳管部と言われる金属のシャフト部分がダーク系のカラーだとよりかっこいい！
値段は高いですが、それ以上の価値あり！
聴診器と一緒に揃えておく必要があるのが聴診器のネームタグです！
名前を付けておくと紛失や愛着がわきますので、名前の準備しっかりしましょう！
ハサミ
新人ナースは、これも準備しましょう！ハサミです！
ハサミはたくさん使います！
- 創部のガーゼ固定で使用したり
- 経鼻胃管留置の固定用のテープをつくるときに使用したり
- ドレーン固定用のテープをつくるときに使用したり
- 患者さんが退院するときに患者さんのネームタグを切るときに使用したり
新人看護師が準備しておきたいハサミは通常のハサミとは少し違います！
患者さんのそばで使用することが多いため、安全性があることが大切です
例えばハサミを落とさないようにする！
ハサミの先端にカバーがついていて鋭利ではない！
準備するもののポイントを押さえて、新人看護師が準備するべき持ち物を揃えましょう☺
ストラップが付いているもの、もしくはストラップが付けられるハサミ
ハサミの先端にカバーが付いていること
切れ味が良いこと←ストレスを感じないためにもとても大切！
ボールペン
新人看護師は毎日毎日、たくさん文字を書きます。メモ帳の話もそうですが、患者さんの情報や、新人研修、病棟での指導、レポート、教育ファイルなど本当にたくさんの文字を書きます。
多くの病院でペーパーレスが進んでいますが、新人教育で使われる振り返り用紙などは紙媒体が多いです。
そこで、自分で選んだ愛着のあるペンを準備して、気持ちもアップして、お仕事に行きましょう！
新人ナースでは、ボールペンを準備する持ち物にリストアップして揃えましょう！
愛着のあるペンを準備しておくことを新人看護師さんへおすすめします！
時計
時計もとっても大切です！今はスマートウォッチが流行り持っている方も多いですよね。
私はスマートウォッチを仕事で使っています。もちろん腕にはつけていませんよ！
スマートウォッチを選んだ理由は、
- 文字盤が変えられるので、気持ちをアップできること
- 歩数計や歩いた距離が計測できること
- タイマー機能やアラーム機能があること
- 他に持っている人が少ないこと
秒針がある文字盤にしておくことで、呼吸数を計測するときにも活用できます。
なにより便利なのが、タイマーとアラーム機能です！この機能のおかげでタイマーを持つ必要性がありません！私の周りには結構タイマーを持ち歩いている看護師がいますが、時計で機能があれば必要ありません！
スマートウォッチをナースウォッチにすることおススメです！
看護師だと、カラビナタイプの時計がおススメです！アップルウォッチでカラビナカバーもあるのでかっこいいですね！
アップルウォッチは高価なので、安いスマートウォッチにしておくこともおススメですよ☺
ペンライト
ペンライトは脳神経外科の新人ナースや耳鼻科の新人ナースは特に、準備しておきましょう！
脳神経外科では、瞳孔を観察するときに使います
耳鼻科では口腔内や外耳道を観察するときに使います
他にも、口腔外科や眼科を受け持つ看護師さんへもおススメです☺
配属される病棟でも準備されることが多いペンライトですが、自分のペンライトを持つことでモチベーション向上につながりますし、すぐにポケットから取り出して使えます！持っているととても便利です
私が使用しているペンライトはUSB充電式のペンライトです！電池式よりも軽くて使いやすい！そしてLEDで明るい、2色の切り替えができることも、すごく魅力的な機能です！
これは、ペンライトの端からＵＳＢ充電するのですが職場で簡単に充電することができます。夜勤の時も夕方に電子カルテPCで充電しながらラウンドをして、消灯後使用しています。とても軽く使いやすいですよ！胸のポケットへもさせるので両手も空けることができますし、すごくおススメです☺
新人看護師さんにあると便利な物
他にも新人ナースが準備するものをご紹介します。1年目の看護師なら、もっておいて便利というものをご紹介します。
タイマー 電卓
まずタイマーと電卓です。タイマーは「時計」でも説明しましたが、スマートウォッチをナースウォッチとして使うのであればいりません。しかし、電卓機能も持ち合わせているものもあるので、持っていて便利だと思います☺実際に、持っている看護師も多いですよ！
バインダー
自分のマイバインダーを持つ新人ナースは多いです！毎日使うものですし、愛着がわきやすいのも理由のひとつですね！自分だけのステッカーを張っていたり、使いやすいバインダーを選んだり、新人看護師さんとしてモチベーションアップにつながりますね！
ひとつポイントがあります！あなたが配属される部署のワークシートは縦型か横型かです！
部署のワークシートが横型なのか、縦型なのかでバインダーを選択するといいですよ！
横型にも縦型にも対応できるバインダーもあるので使いやすそうなものを見つけるのグッド！
ポケットサイズの参考書
看護師1年目の新人看護師さんは、知識がとっても豊富です！看護師国家試験を受けてすぐですからね！そんな知識豊富な新人ナースでも、ポケットサイズの参考書があると、とっても便利ですね！
分からないことを調べたりできますし、基準表やグレード表を見ながら実際に患者さんを評価することは、確実性のある判断へと結びつきますし、とってもいいことです。
ポイントは、どんな内容の参考書を持つべきなのかです
たくさんの広い範囲の領域を持っていたとしても、参考になりません。なので、分野を絞った参考書を持つようにしましょう
新人ナースは、自分が配属される部署に関わるポケット参考書をもつべし！
まとめ
今回の記事では、新人看護師が入職前に準備する物、持ち物、必需品をお伝えしました。
新人ナースに必要なものをそろえておけば、看護師の仕事を助けてくれるでしょう。
自分のお気に入りがあるだけで、仕事への気持ちが強くなっていきます。
やる気、モチベーションアップへと繋がりますよ！
みなさんの持っているものなどを教えていただけたら嬉しいです
最後までお読みいただきありがとうございました。
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