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職場が合わない・・・
仕事でいつもストレスを感じる・・
看護師として、職場が合わない・・・と感じてしまうこと経験ありませんか？
ナースマンブログも、職場が合わない。苦手な方がいる。仕事がつらい・・・
たくさんの思いをした経験があります。
今までの経験を踏まえて、
看護師として
「職場が合わない」と感じた時の5つの対処法！
について解説します！
ブログ
ストレスが大きくなってしまうことで、看護師が続けられなくなってしまうリスクもあります！
今回は対処法5つをお伝えします！
合わないと感じる職場の6つの特徴！誰もが一度は感じること！
人間関係が合わない
苦手な先輩。
苦手な師長。周りは敵だらけ・・・
人間関係は職場の雰囲気に直結します。
人間関係がうまくいっていない職場にいると、合わないと強く感じてしまいますよね。
患者の対応に手がかかる
患者からのクレームが多い職場は、看護師が対応することが多いです。
看護師が「病院の顔」と言っても過言ではありません。
クレーム以外にも、せん妄や不穏など入院に伴い様々な症状がでることがあります。
そういった対応も現場の看護師が主体となり、対応していますよね。
患者に関わる内容にトラブルが多いのは職場が合わないと感じてしまいますね。
業務量が多い
看護師は本当にたくさんの仕事をこなしています。
入院となると、患者と家族の対応、カルテ整理、入院書類の処理、点滴の実施など！
看護という枠を超えて業務をしています！
入院時のやることチェックリストはすごい量です・・・
多忙な業務で、自分のキャパシティーを超えた量の仕事をしていることも何回もあります。
肉体的・精神的に余裕がなくなり、少しのことで落ち込んだり悩んだりしてしまいがち。
看護師なら誰しもこういった気持ちを感じてきていますよね。
職場の雰囲気が合わない
職場の雰囲気はとても重要ですよね。
職場の雰囲気を悪くするのは、管理者やベテラン看護師の方々が原因であることが多い傾向です。
職場の雰囲気は、仕事がしやすさ、意見も言いやすさが理想ですが、実際はそうもいかない。
同期や後輩たちは仲良くやってるけど・・・
先輩や師長とは合わないな💦
職場の雰囲気が合わないことは本当によくあります！看護師の職場では特に多いですよね
有休をもらえない
働き方改革や有休取得が促進されていますが、現実はあまり変わりません。
- 夏休みは希望に沿わず勝手につけられてしまう！
- 土日はすべて出勤！
- 交代で夜勤が増えたけど、来月に調整もしてくれない！
人員不足である職場では、このような問題が常に発生しています。
日常化しており、改善策も思いつかない状態であることが多いですよね💦
やりたい看護ができない
自分のやりたいこと、希望していた事がきっとあります。
その希望していた業務内容と実際の業務内容が違うことで、看護師の仕事が合わないと感じてしまうことがありますよね。
やりたいことができないと、自由ではなく、縛られています。
そんな仕事はやはり、合わないと感じやすくなりますね。
看護師の誰もが「職場が合わない」といったネガティブな思いを感じた経験が多いでしょう。
職場が合わないと思った時には、どういった対処法がいいのか。
次の事項で解説していきます！
職場が合わないときの5つの対処法
職場が合わない時はどうしたらいいかわからない！
職場が合わないと感じているなら早めの対処が必要です！
職場が合わないときの対策6つをご紹介します！
- 先輩や同僚など話しやすい人へ相談する
- 仕事にやりがいを探す
- 休みたいと言う
- 職場内の異動を考える
- 職場を変えてみる
ブログ
職場が合わない時にはストレスや問題が重なりやすいです。
5つの対策で早めの回避をすることが大切です。
先輩や同僚など話しやすい人へ相談する
職場が合わないと感じている時には、師長など管理者に相談はしにくいかもしれません。
- 仲が良い先輩
- 同じ職場の同期や友達
あなたが話をしやすい方に声を出して相談してください。
声に出すことで気持ちの表出になり、楽になる事が多いです！
仕事にやりがいを探す
看護師になりたいと思い、これまで頑張ってきたあなた。
看護師としてやりがいを感じてきた瞬間がきっとあったはずです。その場面を思い返してみましょう。
- 看護師としてやりがいを感じた時を思い返すことでモチベーションアップへ繋がります
休みたいと言う
職場が合わないことでのストレスや疲労は自分自身が思いよりも大きいことがあります！
休みが必要であることに蓋をしがちな看護師には、休みが必要です。
- 仕事や職場と距離を置くことはとても重要です。
- 思い切って休むことはとても大切です。
職場内の異動を考える
合わないと感じている時には、部署の移動を考えてみましょう。
施設の規模が大きいならば効果的な方法です。
部署異動なら、転職と比較すると環境を変えやすい選択ですので、試してみる価値は十分にあります。
自分の周りの環境、人、組織が変化させることで、能力を発揮できるようになることがあります。
部署異動は環境を変えるには易しい選択肢です。
- 職場が合わない時には、環境を変えることで克服できる可能性があります！
- 希望が通ることは難しいこともある。けど、大きな一歩になる！
職場を変えてみる
今までご紹介してきた解決策を試してみる。
しかし！職場が合わないことがやはり、ストレスになっている。
仕事のモチベーションが改善しない。
- 転職することで改善に向かうことができる！
- 転職サイトを活用して情報収集をする！
そんな時には職場を変えてみること！
転職サイトはこちらの記事を参考にしてください♪
根本的な問題を解決するには？
職場が合わないと感じることは、看護師にとって誰もが感じうることです。
今回の記事では5つの解決方法をご紹介しました。
根本的な問題を見つけて、解決する必要があります。
根本的な問題を明らかにする
根本的な原因として、「環境」が問題として考えられます！
なぜなら、人は環境に大きく影響を受けるためです。
職場にはスタッフの世代、個人の経験、職場の習慣や、風土などそれぞれ異なります。
職場にうまく馴染めない、あなたの職場環境になれるには時間が必要です。
どれくらいの時間が必要か。それは人によって異なると思います！
職場が合わないなと感じることは誰しもが感じる可能性があります。
職場が合わないと感じる原因！
それには、環境が影響しており、原因となっている可能性があります！
職場が合わないと感じ、それがストレスになってしまうこともあり、そのストレスを少しでも減らすことが大切です。
根本的な問題の原因には、環境が大きく関わっている可能性があるのです。
根本的な問題を解決する方法
根本的な問題を解決するためには転職という方法が有効です！
転職では、今の環境を変える力があります！
職場が合わないと感じてしまい、大きなストレスになっている。
その環境を変えるには、今よりも大きな力が必要となる可能性が！
転職という行動によって、原因を解決して、よりよい環境へと変化することができます！すると、環境が変わることによって、職場が合わないという思いも改善していきます！
つまり、転職することで、根本となる原因を解決することができます！
転職という方法によって、根本原因を解決することができます！
あなたがいるか環境に変化を起こすことで、職場が合わないという解決へと結びつきます。
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ナースマンブログでは転職について詳しく解説をしています！
おすすめの転職サイトの紹介をしています。
まとめ
今回は、「職場が合わない！」と感じた時の5つの対処法について解説しました。
看護師として、職場が合わない！と感じるのは誰もが感じたことがあることです。
- 先輩や同僚など話しやすい人へ相談する
- 仕事にやりがいと探す
- 休みたいと言うこと
- 職場内の異動を考える
- 職場を変えてみる
それが大きなストレスになる前に、対処することが重要です！
根本として「環境」が問題でもあります。
それには、転職という行動で解決できます！
ナースマンブログでのおすすめの転職サイトをご紹介していますので、そちらの記事も参考にしてみてください！
職場が合わないという気持ちに蓋をせずに、すこしでも、楽しく看護ができることが最も大切です！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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