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こんにちは、ナースマンブログです。
正職看護師として、子育て真っ最中のナースマンブログが、ブログ活動をしています！
子どもとゆっくりした時間がなかなか作れないし、このままでいいのかな…
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子どもとの時間や関わりについて考えるよね…
看護師で働きながら子育てに関する後悔について考えてみよう！
子育ての後悔をしないためについて解説するね！
看護師の子育てに関する後悔には、多くのことがあります。
- 帰りが遅くて子どもとの時間が作れない
- いつもイライラしてしまって怒ってばかり
- 休みの日には疲れて一緒に遊んであげる元気がない
みんな違う思いを抱えながら子育てを現在進行形で頑張っていますよね。
- 看護師が子育てで後悔しない働き方の秘訣
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後悔しないには働き方を見つめなおすことも大切！
後悔しない看護師ライフを目指そう！
看護師は子育てと仕事両立できるの？
看護師をしていると、日勤や夜勤、早番勤務、遅番勤務など多くの勤務形態があります。
不規則な勤務で、子供との時間を作れていないや向き合いていないという後悔の思いは誰もが感じることです。
- 土日も勤務があること
- 保育園のお迎えが遅くなっている
- ストレスのイライラを当たってしまう
- 子どもの体調が悪いが仕事を休めない
- 仕事が休めず寂しい思いをさせている
こんなんで子育てと仕事の両立なんでできるのかな…
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両立はできるよ！
まずは今の働き方を見つめ直すことが大切だよ！
今の働き方を考え直す
今の働き方を考え直す？見つめ直す？
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今の時点で後悔の思いが大きいなら仕事の負担が大きい証拠！
今の働き方を考えることが大切！
今の働き方について、どうやって見つめ直すか。具体的な方法を紹介します。
大切にしたいことは？
まず、あなたの中で大切にしたいことはなんですか？
子どもとの時間や子育てへの思う？
仕事のキャリアや仕事の楽しさ？
どちらも大切！という思いもありますし、わかんない！という方もいます。
大切なことは、今のあなたは子育てと仕事のバランスをどう考えているか
ということです。一度振り返ってみることが重要ですよ。
それを実現するために必要なことは？
あなたの中で子育てと仕事のバランスについて考えがまとまったでしょうか？
では、あなたの思いを実現するには、どうしたらいいでしょうか？
子どもとの時間が欲しい！だから、働き方を見直してみる！
仕事もしんどい時もあるけど楽しさもある！家事や役割を見直そう！
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何を大切にしたいかで、行動へのヒントがきっと生まれるはず！
考えを家族と共有する
あなたの思いを、家族と共有しましょう！
忙しい日々では、ゆっくりと話しをする暇もありません。
少しでいいので時間を見つけて話し合うこと
あなたの思いを聞いてもらいましょう。
一人では困難なこともあります。パートナーや家族と考えを共有することは、きっとプラスに働きます。
家事を分担・手を抜く・サービスを使う
仕事もしんどい時もあるけど楽しさもある！
仕事を大切にしたい！
そう感じた方には、家事、家族の役割分担などの見直しがおすすめです！
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手抜きする！
体も心も楽になりますよ！
- 掃除ロボットなど家電を利用
- 洗濯ものは畳まない収納にする
- やることの優先順位をつけて縛られない
- 宅配スーパーを利用して買い物時間を削減する
- 宅配食材や冷凍弁当を利用する
- レンチンできる離乳食を活用する
- 休みの日に作り置きし、冷凍しておく
サービスを使うことはお金がかかってしまうこともあります。
しかし、時短になったり、自分たちが楽になることを考慮すると有意義なサービスとも言えます。
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サービスを活用することでストレスも減ります！
自分に合うサービス選びが大切！
自分に合った職場を選ぶ
- 子どもとの時間を確保したい
- 土日は子どもと遊んで過ごしてあげたい
- 保育園のお迎えが遅くなるのはちょっと…
子どもが大きくなるのは早いものです。
生涯の中で、子どもに手がかかり、一緒に寝たり遊んだりする時間。
親と子で直接愛情を伝え合う期間は9年間
と、言われています。
子どもとの時間を大切にするならば、
自分に合う。時間を作れる職場を選ぶことが重要です。
3つの職場をご紹介します。
保育園看護師
保育園看護師は、病院など医療行為が少ないことが特徴です。
- 子ども達の健康を管理
- アレルギー対応
- 保健便りなどの作成
- 食育や保健指導など
看護師の一般的な職場よりもストレスが少ないことは明らかです。
また大きなメリットに、残業が少ないことがあげられます。
定時退社しやすい職場は、時間に余裕をもたらし、時間からのストレスが少なくなります。
訪問看護師
訪問看護師は職場により、働き方が多様です。
- 夜勤がないこと
- 予定の訪問時間は時間が決まっているため、残業が少ないこと
- 働き方の多様性でオンコールなどがなしでも働ける
病院などの勤務と比較すると、プライベート時間を作りやすい職場です。
日勤で働ける部署へ異動する
日勤で働ける部署へ移動することも方法のひとつです。
- 外来での勤務
- 透析センターでの勤務
- 手術室での勤務
病院の規模や役割によって、日勤で働ける部署は限られてしまいます。
部署移動は、最も行動しやす方法です。
土日休みになりやすいこと。
定時で帰れる日の確立が高いこと。
しかし、部署移動の希望が認めれる可能性のこと、いつ異動できるかなどデメリットもあります。
まとめ：自分に合った職場を選択することで後悔しない働き方ができる
今回は、看護師が子育てで後悔しない働き方について記事を作成しました。
看護師が子育てで後悔しない働き方をするポイントは以下の通りです。
- 今の働き方を考え直すこと
- 大切にしたいことを決定すること
- 実現するために必要なことを考える
- 自分に合った職場を選ぶ
働き方のポイントをクリアすることで、看護師として、仕事と子育てを両立できるようになります。
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答えはあなた次第！
まずは、現在を見つめ直すことが始めてみよう！
自分に合った職場を見つけるには、まずは看護師転職サイトへの登録がおすすめです。
ナースマンブログでは、おすすめの看護師転職サイトを紹介しています。
ぜひ小さな一歩を歩み出してほしいです！
まずは、考えることからはじめましょう。
以上、ナースマンブログでした！
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